HERZLICHE EINLADUNG ZUM MITGEHEN...

Kurzer Steckbrief:

Wohnhaft  im wunderschönen Tauernstädtchen GMÜND

Ich war mit Begeisterung Pädagoge in verschiedenen Schultypen und habe viele Jahre in einem Sonderpädagogischen Zentrum hörbeeinträchtige Schüler in Kärnten integrativ betreut. In meiner Tätigkeit als Seniorencoach begleite ich aktive ältere Menschen und schreib auf Wunsch auch ihre Lebensbiographie nieder.

Bin auch seit Jahrzehnten Bienenzüchter aus Leidenschaft und versuche, möglichst viele Interessierte von diesem tollen Hobby zu begeistern. Als Bienenpädagoge habe ich  zahlreiche Jugendprojekte durchgeführt und bin in Schulen und Kindergärten aktiv.

Da ich im Schnittpunkt der Hohen Tauern und der Nockberge lebe, kann ich zu jeder Jahreszeit die Berge genießen. Seit einigen Jahren habe ich für mich das achtsame Wandern - alleine oder in der Gruppe entdeckt:

• oft im Schweigen gehend
• im Sommer meist barfuß
• im Winter mit Tourenschi oder Schneeschuhen
• die Natur in ihrer Pracht und Vielfalt wahrnehmend

Meine Intention ist es, das Wandern mit einem speziellen Mehrwert zu verbinden. Konkret sind dies: Fastenbegleitung, Yoga und BREEMA®.

Dazu hab ich sehr kompetente Begleiterinnen gefunden:  ELISABETH Klösch (Fastenbegleiterin), DORO Aichholzer, ANJA Krois und ANKE Kranabetter (Yogalehrerinnen) sowie MAGDALENA Schleicher (Breema Instructor)

Ich freue mich auf viele entspannte und interessante Berg- bzw. Wandertouren mit Menschen, die Neues wagen und sich aufs Gehen in der Gruppe einlassen. Auf dem Weg können wir uns selbst, die begleitenden Mitmenschen und unsere großartige Natur und deren Schönheiten intensiver kennenlernen!

Zu meinen kompetenten Partnerinnen beim 8samen Wandern gehören zwei besondere Yogalehrerinnen aus Oberkärnten, Doro Aichholzer und Anja Krois, sowie Anke Kranabetter aus dem Gasteinertal!

BREEMA® KÖRPERARBEIT geschieht im Stehen und im Gehen. Sanfte und bestimmt ausgeführte Dehnungen, Haltepositionen und schwungvolle rhythmische Bewegungen werden spielerisch erprobt. Und das ganze in atemberaubender Aussicht ...

Fasten gelingt viel leichter, wenn wir in diesem Prozess begleitet werden. Profis, die dies in Theorie und Praxis beherrschen sind Fastenbegleiterinnen. Ich habe das Vergnügen eine ganz besondere zu kennen und zu schätzen: Elisabeth Klösch...

Gerade unsere inneren Organe bekommen durch längeres Barfussgehen eine intensive Massage aber andere Bereiche wie die Wirbelsäule oder der Schulterbereich werden nicht tangiert. Ja, Barfußwandern ist Kneippkur, Schlammbad und Reflexzonenmassage in einem.

Die Winterlandschaft pur erleben, mit einer Gruppe oder allein. Es ist eine Wintersportart, die für die meisten innerhalb weniger Stunden leicht zu erlernen ist. Im Schweigen zu gehen bedeutet: Du siehst mehr, Du hörst mehr, ja Du spürst mehr und erlebst die Natur im Winter. Wir gehen im heurigen Winter wieder auf den Dobratsch, aufs Goldeck, auf den Katschberg und in die Innerkrems!