BREEMA® KÖRPERARBEIT geschieht im Stehen und im Gehen. Sanfte und bestimmt ausgeführte Dehnungen, Haltepositionen und schwungvolle rhythmische Bewegungen werden spielerisch erprobt.
Die Kunst präsent zu sein – mit dir selbst inmitten kraftvoller Natur! Siehe auch www.breema.com/directory/entry/maria-magdalena-schleicher
SELBST-BREEMA® Körperübungen sind spielerische, rhythmische Bewegungen und ausgleichende Berührungen an uns selbst, die wir unterwegs, am Gipfel und besonderen Naturplätzen erproben.
Sie dienen uns der Selbstwahrnehmung, des Zu-sich-kommens im Augenblick, der bewussten Kommunikation mit der umgebenden Natur, aber auch zur körperlichen Lockerung und Harmonisierung von
Körper, Verstand, Gefühl und Atem. Wohltuend, vitalisierend und entspannend!